po prostu

Krótko i na temat, potrzebuję ćwiczenia, które wypełnią mi wcięcie w talii. Wiadomo, każdy człowiek posiada nieznaczne wcięcie, jednak ja wyglądam po prostu jak kobieta (a jestem pewien, że nią nie jestem :)) ). Wygląda to tragicznie i potrzebuję ćwiczeń (najlepiej serii), które pomogą mi w wypełnieniu tych "luk", proszę nie odsyłać do atlasu, [...]

[...] tkanka mięśni sie przerwie to samo od siebie sie nie zrośnie. Lekarz stwierdził, że u mnie nie pękła. Jednak minęło już wiele lat, a ja nadal odczuwam, że to miejsce jest po prostu osłabione. Zauważyłem też, że bardzo fajnie wzmacnia mnie takie ćwiczenie - siedząc na podłodze podciągam kolana do klatki piersiowej, a potem prostuje nogi i takie [...]

Jadąc na hormonach po prostu magazynujesz tłuszcz na okres ciąży, którą te hormony symulują. Stąd ten niepohamowany apetyt. I nawet nie mogę Ci polecić diety antyhormonalnej, bo przecież się leczysz . Choć ze SSRI różnie bywa, może spytaj lekarza o Meridię (droga jest niestety ).

1. proszę nie spamować w nie swoim temacie . 2. masz pytanie kieruj je do odpowiedniego tematu i tam oczekuj odpowiedzi . albo po prostu użyj wyszukiwarki , gdyż tego rodzaju pytanie padało już setki razy .

[...] jest takze wiele innych aspektow ale nie trzeba ich tutaj omawiac Co do l-karnityny to moze sie i przyda jednak praktyka pokazyje maly wplyw na spadek masy tluszczowej - po prostu dawki musialyby byc o wiele wieksze niz zalecane i czas przyjmowania tez msuialby sie wudluzyc a to ciagnie za soba nieoplacalne koszty Jako dodatek - jasne - czemu [...]

dokladnie Ci nie powiem jakie to kontuzje ale mowil ze ma zjechane plecy i cos z barkiem a zrzucanie wagi wcale zapewne by nie polepszylo tego wrecz przeciwnie!!!Michal obawia sie po prostu o swoje zdrowie i tyle. pozdrawiam jak boli to rosnie

[...] a slyszalem ze max to 2/dobe jak to sie ma w praktyce bo ty przeciez juz z pewnoscia to wiesz oczywiscie nie mam problemow z sercem ani nic z tych rzeczy nie chce po prostu przessadzic wiesz o co chodzi? Ty jestes w tej dziedzinie specem a w poscie: http://www.sfd.pl/temat21347/ z tego co widze to rozni ludzie roznie sie wypowiadaja!!! A [...]

jak na moje to w porcji meso jest po prostu więcej 1,3 dimetylo, niż w porcji doriana stąd na dorianie: "nie ma takiego wyćpania, zaś jest podkręcony procesor na bani" spróbuj do nox pumpa dorzucić troche geranium z innego źródła i zobacz czy wyjdzie meso oczywiście pomijając pierdoły pompująco / regenerujące

A ja tam brałem porcję starego meso i porcję nox pumpa w srebrnej saszetce na raz. Po prostu mnie lekko pobudziło i lepsza pompa była. Tak więc zgadzam się w 100% z rocco80 - darujcie se to naćpanie... Nie ma żadnego legalnego środka który by dawał uczucie naćpania i zjazdów jak na koksach (co niektórzy na tym forum porównują amfetaminę do [...]

Kac morderca więc nie odpowiem teraz na wszystko i nie napisze wszystkich moich przemyśleń Miskarb: "w dopingu cie zjechali to tu zaczynasz" - czy to wazne, ze mnie zjechali ? myślisz, ze spodziewalem sie, ze mnie poprą ? Po prostu przenioslem dyskusje do innego tematu i działu zeby nie psuć im posta.

nie wstydze sie, po prostu ciezko bym mial z dojazdem, zreszta wracam do domu srednio o 17 a posilek przed treningowy o 17 jest a zanim na autobus pojde i zajade na ta silownie to spokojnie godz, gdybym mial blisko to tak, ale wole w swoja zainwestowac i miec na miejscu, cwicze kiedy chce i ile chce, u mnie np w miescie 1 silka 120/m karnet. w [...]

[...] może być odczuwalne poprzez dotyk? i czy w w wypadku właśnie przeciazenie/naciagniecie/naderwanie konieczna może być jakaś operacja czy po prostu potrzeba czasu i odpoczynku? Ciężko mi dokładnie zlokalizować te mrowienie ale wydaje mi się że jest ono minimalnie bardziej w lewo od x1, nie znajduje się w miejscu [...]

[...] są różne tłumaczenia, bo na wstępie filmu "Trzecia część meczu - rzecz o reprezentacji Polski" jest właśnie ten cytat i brzmi on tak jak ja napisałem, albo po prostu autorzy filmu go sparafrazowali i dlatego jest taka różnica. A co do tego cytatu z kolanem to faktycznie dobry, ale ten z fortepianem (też B Shankly) też całkiem [...]

[...] także chyba dam radę.Wody aż tak dużo nie pije może litr + kilka herbat bo chory jestem trochę.Przedwczoraj chyba wyrzuciłem całą odżywkę SFD WPC Econo v2 smak waniliowy odżywka była po prostu jakaś niedobra w smaku wyczuwalny jakby proszek nie wiem.Daleko nie jadę także nic nie będę jadł. Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2013-03-12 13:45:44

kcal biora sie ze spalania substancji w bombie kalorymetrycznej stad powstala miara energii w kaloriach, to, ze takie warzywo spalisz w owej machinie, nie znaczy, ze twoj organizm je strawi:) bo warzywa maja wegle z rodziny blonnika, ktorych po prostu nie trawi, nie ma enzymu rozkladajacego dany cukier np celulazy by rozlozyc celuloze.

[...] dla czego na wszystkoch zdjęciach na jej profilu gdzie stoi na podium jest sama ???? To co się dzieje nie jest normalne jak się z ludźmi rozmawie w 4 oczy to większość po prostu ma zwałe z naszej'' Mistrzyni Sztangi'' Poważam ją za upór i chęci ale bądźmy obiektywni do mistrzowskiego poziomu brakuje jej 100 lat świetlnych ( pomijam wyciskanie [...]

Jeśli nie jesteś w stanie trzymać dokładnej diety to jedz po prostu dużo i zdrowo i staraj się dostarczać sporo białka, takie jest moje zdanie. Ja też mieszkam z rodzicami i jestem od nich uzależniony, a nie mam problemu z trzymaniem macro i diety(wbrew pozorom można to robić niskimi kosztami).

[...] nimi kierowal, czesto osoby nie zarejestrowane sa lepszymi "spacjalistami" niz tkai ja ktory sie zialea i ma te sogi. Zobacz apokalipsa nie ma nawet znawcy bo po prostu siedziec nie moze chyba czesto na sfd a ma wiedze smialo powiem ze mase razy rpzewyzszajaca moja. I masz porownanie. Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-07-18 [...]

[...] 81-82 kg chyba mam cięzkie kości bo nie wiem co tyle waży przy wroście 177cm! ogólnie niewiele zmieiam diete...jem bardzo podobie od pół roku. Jeżeli chce zgubić fat po prostu dodaje aeroby...zwiekszam zapotrzebowanie ale dieta bez zmian... Ale właśnie tu liczę na podpowiedź: CZYM (jakimi składnikami)REGULOWAĆ DIETĘ, dodawać lub, przy [...]

[...] jaja (jak to brzmi )...dodałem słodzika...dalej trzepałem ()...dodałem płatki i wymieszałem łyżką...może właśnie za któtko, może owsiane powinny nasiąknąć bo wyszły takie suche! Rodzynki odpadają! Dodawałem do "zwykłago: omleta i po prostu mi to nie smakuje! jutro na śniadanie będzie moczenie płatków + banan! zobaczymy co z tego wyjdzie!